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饮食养生方法:保健菊花药膳

时间:2021-09-13 来源:上海菜谱大全
 

之道网-饮食养生方法:

菊花是菊科多年生草本植物,是一种经过长期人工选择培育而成的珍稀观赏花卉,又名彝菊,有1000多个品种。菊花是中国十大花卉之一,在中国已经种植了3000多年。中国菊花传入欧洲,始于明末清初。中国人非常喜欢菊花。

自宋代以来,每年都有菊花的聚会。菊花在古代神话传说中被赋予了吉祥和长寿的含义。中国历代诗人和画家创作了许多以菊花为题材的诗歌和绘画。

因此,历代大量的文艺作品和菊花艺术经验为人们留下了许多名作,并将长期流传下来。菊花是秋天花朵中的仙女。我们国家吃菊花的历史非常悠久。早在战国时期,爱国诗人屈原就曾吟咏《饮木兰》和《秋菊》。

菊花不仅美味,而且还有多种保健功吉林治疗癫痫医院哪家好?能。这里介绍一些菊花的药用配方。枣菊花粥是由50克红枣、100克粳米和15克菊花制成。将它们和适量清水一起放入锅中,煮稀饭。

当粥变稠时,加入适量的红糖来品尝食物。该方具有健脾补血、清肝明目的功效;长期食用可使面部红润,起到保健和预防疾病的作用。菊花山楂茶菊花15克,生山楂20克。

饮用前用水煎煮或用开水冲泡10分钟。每天喝一杯茶。该茶具有健脾消食、清热降脂的功效。

适用于高血压、冠心病、高血脂和肥胖症。菊花、山楂、桂茶、菊花各10克,生山楂片15克,决明子15克。将决明子粉碎,与菊花和山楂切片加水煎煮。

你可以加白糖代替茶。具有祛风散热、平肝通便、降血压的功效。适用于高血压合并冠心病患者武汉癫痫病医院武汉,对阴虚阳亢、便秘等疾病有较好的疗效。

鸡蛋、菊花汤、1个鸡蛋、5克菊花、适量莲藕汁和少许陈醋。将鸡蛋打成液体,与菊花、莲藕汁和陈醋混合,蒸熟后每天炖一次。具有止血、活血、消肿、止痛的功效。适用于食道癌咳嗽剧烈、呕吐明显的患者。

菊花猪肝汤枸杞15克,鲜菊花60克,鲜猪肝300克,精盐和味精少许。猪肝洗净切片,放入热油锅中煸制,加入菊花水(菊花用纱布包裹,加水1000毫升,用武火煮沸15分钟,然后取出纱布袋,放入枸杞,用武火煮沸,15分钟后改用文火,煮熟后用精盐和味精调味),具有滋补肝肾、清热明目的功效。菊花火锅新鲜菊花,生鱼片或鸡肉片。菊花火锅是苏州和杭州著名的药膳。

它把新鲜的菊花花瓣浸入温水中,捡起来,癫痫病有必要治疗吗用竹篮过滤。暖壶里装满了原汁鸡汤。当把鱼片或肉片放进锅里时,你必须抓一些菊花,把它们放进锅里。

鱼片菊花鸡汤味道鲜美,特别奇怪,特别开胃。其主要功能是清热、平肝、明目。杞菊决明子茶枸杞10g、菊花6g、决明子20g。将枸杞和菊花同时放入有盖的大杯中,用开水冲泡,盖上盖子,闷15分钟后饮用。

当茶经常饮用时,通常可以冲泡3-5次。该茶具有清肝养阴、明目、降血压和降血脂的作用。适用于肝火上亢型中风后遗症,症见肢体麻木、瘫痪、头晕、头重脚轻、面热、易怒、高血压、舌红、苔黄、脉弦。菊花萝卜粥菊花6克,胡萝卜100克,葱花5克,盐适量,味精,清汤和麻油5克。

将胡萝卜洗净,切片,放在火上,倒入清汤,加入菊花、盐和胡萝卜咸阳市权威的三甲癫痫病医院是哪家,煮熟。撒上葱花和味精,淋上香油,然后放入汤锅。这种汤有很好的明目和明目的作用。

菊花粥糯米100克,决明子15克,鲜菊花30克。锅加热后,加入决明子翻炒,加入500毫升水,煮沸30分钟,去渣,加入适量的水和糯米煮粥,煮粥时加入菊花,然后煮沸,加入油、盐或冰糖调味。具有祛风清热、清肝降压的功效。菊花炒肉丝50克鲜菊花、300克瘦肉和1个鸡蛋。

首先,去掉菊花的蒂,把它撕成花瓣,清洗干净;将瘦肉切成细肉丝,取出黄鸡蛋,将豆粉等调味料混合成汁。将煎锅加热,加入50克猪油,当油热到50%时加入肉丝,然后搅拌好汁液,倒入锅中,翻炒几次,然后加入菊花,翻炒均匀,煮熟后放入锅中。具有滋养肝血、悦色、清风明目的功效。

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