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细数花生的7大功效其它

时间:2020-09-16 来源:上海菜谱大全
 

  花生的

  1、降低胆固醇

  花生油中含有大量的亚油酸,这种物质可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外,避免胆固醇在体内沉积,减少因胆固醇在人体中超过正常值而引发多种心脑血管的发生率。

南昌治疗癫痫病那家好>  2、延缓人体衰老

  花生中的锌元素含量普遍高于其他油料作物。锌能促进儿童大脑发育,有增强大脑的记忆功能,可激活中脑细胞,有效地延缓人体过早衰老,具有抗老化作用。

  3、促进儿童骨骼发育

  花生含钙量丰富,儿童癫痫病是怎么得的?可以促进儿童骨骼发育

  4、肿瘤

  花生、花生油中含有一种生物活性很强的天然多酚类物质——白藜芦醇。而富含白藜芦醇的花生、花生油等相关花生制品将会对饮食与发挥更大的作用。

  5、凝血止血

 河北治癫痫的专科医院 花生衣中含有油脂和多种维生素,并含有使凝血时间缩短的物质,能对抗纤维蛋白的溶解,有促进骨髓制造血小板的功能,对多种出血性疾病,不但有止血的作用,而且对原发病有一定的作用,对人体造血功能有益。

  6、提高智力

  花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使儿童治癫痫比较好的医院是哪家医院提高智力,谷氨酸和天门冬氨酸可促使细胞发育和增强大脑的记忆能力。

  7、防治

  花生中含大量的亚油酸,这种物质可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外。避免胆固醇在体内沉积,减少高胆固醇发病机会,能够防止冠心病和动脉硬化。

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