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吃苹果小心氢氰酸水果

时间:2020-09-16 来源:上海菜谱大全
 

   苹果富含多种有益的营养素,保健不胜枚举,受到全世界人们的喜爱。但澳大利亚“完美健康”(PERFIT)网站近日刊文提醒,吃苹果别啃得河南专业癫痫医院太狠,因为果核含有氢氰酸,不利健康。

  众所周知,苹果富含维C、维E、多酚和黄酮类物质,它们都是天然抗氧化剂,对心脑血管尤其有效。苹果的含钙量比一般水果癫痫小发作可以治愈吗丰富得多,可帮助代谢掉多余盐分,有助减肥。

  但是苹果核中含有氢氰酸却少有人知。澳大利亚研究人员发现,苹果含有少量有害物质——氢氰酸。氢氰酸大量沉积在身治疗癫痫病需要吃什么药体,会导致头晕、头痛、呼吸速率加快等,严重时可能出现昏迷。

  但也不必过分担心,苹果中的氢氰酸主要存在于果核,果肉里并没有。需要提醒的是,吃苹果时习惯啃保定治疗癫痫哪里比较好到果核,虽不会马上导致,但长期这样吃,的确对健康不利。

(责任编辑:实习张义文)

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