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吃野生灵芝好吗?指南

时间:2020-09-16 来源:上海菜谱大全
 

  受中国古代的灵芝文献记录的影响,一般老百姓都会执着的认为野生的灵芝是最好的,野生的动植物都是最有营养价值的。其实,野生灵芝不一定好。其原因有4点:

  1、要有药用价值的野生灵芝才行

  野生灵芝种类繁多,但可药用仅数种,有的是毫无药用价值的假芝、类芝、树舌。有的品种含有对人体有害的毒素和有害物质,非专业人士难以识别;野生灵芝有将近一半有毒不能食用,而药用价值好、营养价值高的野生灵芝仅有六种,古人用“六色灵芝”(红芝、紫芝、黄芝、黑芝、青芝、斑芝)概括。专家认为,即使好的野生灵芝品种采来,也可能有毒。因为野生灵芝周围常伴生磨菇和有毒植物,因灵芝吸附能力较强,灵芝周围毒菇孢子、有毒植物的花粉及毒植物茎、杆、叶毒素都有可新乡儿童癫痫专科医院在哪能被灵芝吸咐。在服食野生灵芝之前,需请行家鉴定是何品种、是否有毒。

  2、现在人工栽培灵芝的技术含量高,有效减少营养陈分流失

  采用人工栽培的灵芝,栽培品有较稳定的品质控制,依目前的科技水准,所用灵芝品种及有效成分,皆可以应用科学仪器加以控制及分析、鉴定,采摘适时,无虫蛀,无日晒雨淋,有效成份不流失。所以人工栽培的灵芝,其品质较为稳定。而野生灵芝的土壤、木材、气候环境无法得到有效控制,在大自然中易受到环境的污染,动物啃食、虫蛀、杂菌寄生,环境变化等外在因素干扰,品质无法维持稳定。

  3、野生灵芝无法掌握合适的采摘时间

  如果在成熟期未采摘,生长1年后有效成份就会老化变癫痫病江苏哪里看好质,子实体木质化,药理活性消失,不宜服用。比如灵芝中最有效的成份之一有机锗,它可以将人体中许多原本排不出去的杂质中和掉,比如造成老年斑、雀斑的杂质,最终中和成一种容易排出体外的物质。因此,美容、排毒作用就缘于有机锗。但有机锗95%溶于水,野生灵芝在风吹、日晒、雨淋下,有机锗几乎流失殆尽,这也是野生灵芝的反面看起来不黄的原因。另外,野生灵芝在野外有可能霉变而失去药用价值。灵芝从种子播下到成熟通常也就几个月时间,此时采摘的灵芝药用价值便已达到顶峰。野生灵芝生长的年份越长,被雨淋掉的有机锗也就越多,药用价值也越来越低。灵芝的有效成分含量会因不同的生长阶段而有所变异,过度生长(木质化)或过嫩采摘皆非所宜,这又是野外采集时所无法控制的。

  4、野生灵芝孢子粉(灵芝中最精华的部分)容易流失。专科治疗癫痫病医院strong>

  广州沣芝生物科技有限公司(http://www.gzfengzhi.com/)的长白山灵芝栽培基地是国内最大型的灵芝基地,其在高科技监控的环境下,对灵芝生长的木材、土壤、空气、湿度和光照进行严格控制,对灵芝生长的各个阶段的生物特性均进行严格监控,在灵芝的壮年时期,灵芝孢子粉未散发之前,灵芝有效成分积聚到最大值时采集,确保灵芝精华的流失。其栽培出来的灵芝可以替代野生灵芝。

  祥芝灵(http://www.xiangzhiling.com/)所采用的长白山灵芝是被中医学界称为“道地灵芝”的极品灵芝。其在野生灵芝的环境下培育,百年柞树上生长,不添加任何化肥或农药,灵芝生长周期长达300天,有效积累营养成分,使灵芝的有效成分达到最大值。长白山灵芝所含的灵芝有效成分种类难治性癫痫国际进展是所有灵芝中最全的。祥芝灵是由长白山灵芝萃取而成的灵芝精华,灵芝有效成分高达80%以上,是国内唯一的液态灵芝产品,真正的“原芝原液”。其富含灵芝多糖、三萜类物质、有机锗等多种营养成分,能快速消除失眠、、乏力等亚困扰,平稳降血压、血脂和血糖,调理机体内部脏腑的功能,理通经脉,维持人体内环境平衡,养血补气,提高身体机能,保持年轻态。

  灵芝粉、灵芝片剂、灵芝胶囊状等固体状灵芝产品,需要经过胃酸作用再被肠道吸收,这会致使灵芝有效成分的损失高达40%;而祥芝灵液态灵芝进入后即可为人体吸收,吸收率达90%-100%,避免了因通过胃部消化而损失的大量有效成分。所以液态的更容易让人吸收灵芝的营养成分。

(责任编辑:雨轩)