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早餐第15周5

时间:2020-05-23 来源:上海菜谱大全
 

#早餐#多吃蔬菜,少吃水果。春季以养肝为主,蔬菜含有丰富的维生素,纤维素和矿物质,有疏通血中医治疗癫痫的处方管和肠道的特殊功能,肝和心都喜欢它,蔬菜能帮助肝脏尽快实现蛋白质,糖类,脂肪代谢,若缺少它肝脏代淮北治疗癫痫病医院哪家较强谢就差。少吃水果并不是说不吃水果,而是要适量地吃。春天气温回暖,人们爱多吃酸甜的水果来解渴。但水海西治疗癫痫病的医院那个好果含有较多果酸,属生冷食物,吃多了容易伤害脾胃。🍁早餐,杂粮粥,蒸南瓜,紫薯,胡萝卜,火腿炒芦浙江看癫痫病医院哪家好笋,白玉菇炒油菜,河芹煎蛋。

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