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煎蛋怎么做 世上最营养的早餐

时间:2019-12-31 来源:上海菜谱大全
 


鸡蛋中可是拥有我们人体最需要的营养成分,它所含有的蛋白质仅仅低于母乳,因此它被誉为,世上最营养的早餐。

忻州羊羔疯哪治的比较好ft;">相信在每个人的家中都会常常会出现煎蛋的身影,因为它的制作方式简单,方便、快速、并且口感美味、营养价值高。

做法:

1.锅里倒入少许油

沈阳哪里治疗癫痫好style="text-align:left;">2.将鸡蛋直接在锅边磕一下,将蛋液倒入锅中

3.撒少许盐再蛋液上

4.小火将其煎成凝固状

患上癫痫病3年了,有什么好的方法能治疗这种病?yle="text-align:left;">5.翻一面再煎另一面

6.直到两面都成金黄色,并且不留蛋汁

7.铲出,配上面包、以及牛奶、一些水果

什么方法治疗癫痫好的快 癫痫的治疗方法 style="text-align:left;">8.是不是非常美味又营养丰富呢。

贴心提示:

可以依照自己的口感,来决定煎成几分熟。

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