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肉末蒸蛋 适合产妇的滋补菜肴

时间:2019-12-31 来源:上海菜谱大全
 

此菜做法简单,但却含有非常丰富的维生素,特别适合孕妇喝产妇食用。

做法

1.癫痫心理治疗有哪些方法将鸡蛋打散后倒入适量温开水,继续搅拌均匀

3.将蛋液的气泡和杂质过滤掉

4.蒸锅里倒入水,大火烧开

5.将蛋液放入锅中蒸大约一刻钟治癫痫病挂哪个科>

6.猪肉洗干净后剁碎

7.锅里倒入适量油,烧至温热后将肉末倒入锅中翻炒

8.蛋蒸好后,将炒好的肉末撒在上面

9.再继续蒸癜痫病的药图片三分钟左右

10.撒一点葱花即可。

提示:

1.打蛋液的时候要注意在鸡蛋里放少许盐,在搅拌均匀。

2.温水的量最好是西安哪个医院看颠娴病的好蛋液的一倍。水温一定不能太热。

3.蒸的过程中,要注意留一条缝。

4.蒸之前可以用保鲜膜将碗密封好,这样可以防止有一个个的小洞。

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