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端午吃出新花样——黑米粽

时间:2019-12-31 来源:上海菜谱大全
 

葡萄干

花生

莲子

豌豆

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准备包粽子的食材,这个可以随意,一般是家里有啥就放啥,还可以增加一些花样来

准备适量黑米

将葡萄干提前用水泡上

武汉市癫痫医院怎么样46633785448="145">黑米用水洗净,然后浸泡6小时以上

豌豆洗净泡上,随黑米的时间就可以

莲子泡发备用

小儿癫痫早期治疗145">花生泡发备用

浸泡完毕的黑米,沥干水备用

将泡好的花生、莲子、葡萄干和豌豆一起,放入沥干水的黑米中

癫痫病济南哪个医院好>拌匀备用

用开水烫软的箬竹叶备用

两片叶子放一起,裹一个漏斗形状

添入拌好的黑米

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