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黄磊麻辣香锅的家庭做法_名副其实的米饭杀手

时间:2019-10-06 来源:上海菜谱大全
 

1、 不嫌麻烦大部分食材可以焯一遍水,以便于快速炒熟。
2、 过了一遍水的食物一定要沥干水分,不然影响口感。
3、 因大部分的食材都已经翻炒过一遍,所以最后翻炒的时间不要太长,炒烂了就不好吃了。
4、 锅内一定要最后放入青菜,因为它们熟的比较快。<天津治癫痫最好的医院/p>

1将准备好的辣椒、香料搅成碎末。

2锅内倒入清水烧开锅,将清洗干净的蔬菜放进锅内。

3另起锅倒入食用油,待到油热了放入姜片爆锅,然后把处理过的虾放进去炒熟。 丽水治疗癫痫病比较好的医院在哪儿

4另起锅倒入食用油,待到油热了放入姜蒜、花椒、大辣椒、豆瓣酱炒出红油即可。再把蒜末、糖、香料、辣椒、豆豉、醪糟放入锅内翻炒。

5将备好的培根肉倒入锅内炒熟。

6宿州哪家医院治癫痫好m>将处理好的鱿鱼、虾、午餐肉倒进锅内快速翻炒。

7最后放进已经焯过一遍的蔬菜翻炒,炒熟以后放点花生和芝麻调味。

1、麻辣香锅含有的菜品种类丰富,其营养价值不言而喻。笋类的菜品含有丰富的蛋白质和维生素,有助于人体的这样的症状是不是癫痫?生长;煮熟的莲藕能够促进消化。
2、青菜具有降低血脂、解毒消肿、美容养颜的功效。因为此菜品以麻辣为主,所以慢性胃炎、胃溃疡患者、胆结石、心血管疾病的患者不宜多吃。

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