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美味香菇鸡肉粥 香菇鸡肉粥健康的做法

时间:2019-10-05 来源:上海菜谱大全
 

  好多人早上喜欢去肯德基里排队买粥,KFC里的早餐粥固然是极好的,价格亲民,也贴近中国人的生活口味。家有学童,早餐会是最温暖的家聚时光,做母亲的也愿意用美味来催醒孩子和家人一天的活力,于是会自己来做起这一份营养有爱又讨孩子喜欢的早餐粥。还等什么呢?快随菜谱网小编一起学着做吧!

治疗老人癫痫病好的药物r> 美味的粥

  主料:

  鸡脯肉,香菇,瑶柱,大米

  辅料:

  姜,胡椒粉,大蒜,大葱,鸡精

抽搐病人的急诊处理   操作步骤:

  1在养生壶(或锅)中将鸡脯肉与大蒜、大葱、姜儿一起煮熟。

  2香菇可以是用鲜香菇,但是提前一夜的话,也可以用泡发的香菇干,会令粥的味道更香哦~

  3煮熟了的鸡脯肉。用手撕成丝儿,需要多少的特发性癫痫治疗指南量就撕多少~

  4这是大颗粒折瑶柱,被我切成碎丁了。

  5一锅粥已经煮好在那里了。

  6将香菇切成丝儿,和鸡丝儿、瑶柱丁儿一起备好。

  7用橄榄油,先煸炒一下三丝儿,然后加入粥煮5分钟,加入适量盐和鸡精(介意者可以不加北京军海医院网站),还可以略加些葱花。

  8装碗。

  最后做饭网提醒大家,鸡脯肉一块,上面这一块鸡脯大约100克,而每次煮粥的用量大约三分之一就够了。

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