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香菇炖牛肉的做法

时间:2019-09-11 来源:上海菜谱大全
 

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
香菇:活血化瘀
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌

1.准备好牛肉(用凉水泡两小时)泡出血水。

陕西哪家癫痫病医院口碑好>2.切块,打水焯,沥干水份备用。

3.准备好小料。

4.香菇三朵,胡萝卜一点点。

焦作癫痫病的治疗哪最好ass="index">5.起锅加热加油,除去小辣椒其他都放进去。(因为这个辣椒太辣了我不敢现在放)
如果不怕辣的就一起下锅。

6.炒出香味之后放肉,放生抽,老抽继续翻炒。北京南站到军海医院

7.在放胡萝卜丁和香菇,继续翻炒。

8.翻炒2~3分钟然后加适量的水,开炖~~

河南癫痫的知名医院有哪些ex">9.出锅前加适量的盐在撒上香菜叶装饰一下哦!

10.成品图。

因为肉会热胀冷缩,加凉水煮的牛肉口感会下降,建议用开水煮,这样做出来的口感很松软。

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