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南瓜养生汤圆做法图片_南瓜养生汤圆做法图解_南瓜饼的做法大全

时间:2019-07-25 来源:上海菜谱大全
 

说到的抗癌作用,还得说中富含的几种元素,首先就是它的纤维,促进肠道蠕动,可以改善因为秋燥而引起的便秘,从而让消化分解后的食物减少在体内存留的时间,减少这些脏东西对身体的损害,能够降低患大肠癌的可能。感冒咳嗽多风寒之邪侵袭、内郁肺气、肺卫失宣而引起的,可以通过食疗的方法来缓解。这个食疗偏方确实有化痰止咳的作用。南瓜,又名番瓜、倭瓜、金瓜,除了是食品,还做药用,最早见于明代的滇南本草。中医认为南瓜性温、味黄冈癫痫临床治疗方法甘无毒,入脾、胃二经,能润肺益气、化痰排脓、驱虫解毒、治咳止喘、疗肺痈(读音yōng)便秘等。现代研究认为,其营养价值较高,并有利尿、美容等作用。民间有用蒸熟南瓜混合蜜糖吃治哮喘的验方。

将南瓜洗净去皮切成小块,撒少量水,放入微波炉微波4-5分钟使南瓜变熟软
取出南瓜,用擀面杖将之捣小儿癫痫表现症状成南瓜泥
锅里加水烧开,放入宁波芝麻汤圆,稍稍搅拌煮至汤圆浮起后,加半碗冷水继续煮开,然后捞起煮好的汤圆浸泡在冰水里
锅洗净后加适量鲜奶、水,倒入之前捣好的南瓜泥,一边煮一边充分的拌匀,等烧开后,加入适量的糯 水勾芡搅拌成南瓜糊
最后将煮好的汤圆倒回南瓜糊里,加适量糖、少许盐拌匀即可
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1:南瓜最好选用口感细腻、香甜的品种,口感色彩都比较好;
2:也可选择用水煮南瓜,但是南瓜煮的过程中会出水,所以开始不要加入太多的水,煮熟后也要充分捣烂成泥;
3:鲜奶可用牛奶代替,用2只锅同时煮汤圆和南瓜糊更快捷;
4:除了自己做汤圆,偷懒的可用市售的芝麻小汤圆代替,煮好的汤圆浸泡在冰水里,可以使汤圆更Q滑(也可省略浸泡步骤);
5:云南哪个医院治癫痫病好糯加适量水即成糯米粉水,可以增加糊的黏稠度,但是注意不要加的太多,以免过于浓稠,口感不佳;
6:最后加盐旨在提味,用量要非常少。

编者按:今天是我们一年一度的元宵节,元宵节是我们传统的节日,在这天我们都要吃汤圆。那么什么样的汤圆吃了最健康呢?怎么吃汤圆好?怎么煮汤圆?接下来小编一一解答,给大家推荐一些汤圆的做法,快来看看学学吧。澳带蓉酿入寿桃中,上笼蒸3分钟。

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