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焖南瓜饭的做法的做法焖南瓜饭的做法怎么做

时间:2018-06-29 来源:上海菜谱大全
 

[原料/调料] 
南瓜 1/2斤
蓬莱米(或糯米) 1斤
红葱头 5瓣
虾米 1两

盐 1/2小匙
酱油 1小匙
 
[停止用药后癫痫又复发了,这是怎么回事?制作流程] 
(1)将蓬莱米洗净,泡水2~3小时后,沥干水份备用。
(2)南瓜洗净,连皮切2公分小方块,红葱头切片备用。
(3)烧热锅子,加入3大匙油,先爆香红葱头及虾米,再加入南瓜炒香,最后再加入蓬莱米、调味料及少许的水拌炒,炒至蓬莱米呈癫痫病能检查出吗现透明色泽时,盖上锅盖,改用小火焖约20分钟后熄火,锅盖不要掀开,再焖5分钟即可。

 

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