当前位置: 首页 > 酸辣汤的家常做法 > >正文

美容必知 四款祛斑食谱推荐减肥美容

时间:2018-06-12 来源:上海菜谱大全
 

  柠檬冰糖汁、黑木耳红枣汤、西红柿汁、黄瓜粥等四款祛斑食谱具有保养皮肤和消除雀斑的功效,下面小编将对其进行一一介绍。

  柠檬冰糖汁

  将柠檬榨汁,加冰糖适量即可。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,张家口羊癫疯临床治疗方法防止皮肤血管老化,消除面部雀斑、色斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。

  黑木耳红枣汤

  取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、后各一次。经常服食,可以驻治疗癫痫病医院有哪些颜祛斑、健美丰肌,黑木耳红枣汤还可用于治疗面部黑斑、形瘦。:foodwang.com

  西红柿汁

  每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑也有较好的作用。西红柿因富河南三门峡市第三人民医院癫痫科好不好含维生素C而拥有“维生素C的仓库”的美誉。而维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。

  黄瓜粥

  取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将拉萨癫痫哪个医院权威黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。

推荐阅读

热门阅读