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补维生素C并非越多越好_益优网

时间:2018-05-30 来源:上海菜谱大全
 

    c又称抗坏血酸,属于水溶性维生素,是人体必需的素之一,也是维持人体健康及机体正常生长、发育的重要物质衢州癫痫病什么医院好。维生素c是与人类关系最为密切的营养素之一,在日常生活中不可或缺。目前认为,每日摄入10毫克维生素c,便可预防坏血病,但考虑到维生素c极易遭受破坏,我国制定的每日供给标准稍高一些即成年男子75毫克,女子70毫克,孕妇100毫克,乳张家口癫痫患者去哪家医院好母150毫克,儿童按体重比例计算略高于成年人。

    维生素c是一种抗氧化剂,具有降低毛细血管通透性、刺激凝血功能、增加抗感染能力以及防止致癌物质生成的作用。在临床上,比较好的癫痫治疗医院维生素c主要用于补充营养和治疗坏血病、齿龈肿胀和出血,还用于各种急、慢性传染病或其它疾病以增强抵抗力,也可用于病后恢复期、创伤愈合期及过敏性疾病的辅助治疗。

    近年癫痫中医院人们发现维生素c具有很多新用途如预防急性胰腺炎或慢性胰腺炎急性发作,治疗特发性血小板减少性紫癜,缓解胆囊及胆道括约肌痉挛、加快组织修复及创面和溃疡愈合,在防和动脉粥样硬化等疾病方面维生素c也发挥了一定的作用。

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